探索美味！陈皮加南瓜子仁，拌出营养丰富的健康沙拉

营养新主张：陈皮南瓜子仁沙拉

探索美味！陈皮加南瓜子仁，拌出营养丰富的健康沙拉

在追求健康饮食的今天，一款营养丰富的沙拉无疑成为餐桌上的一道亮丽风景。陈皮与南瓜子仁的结合，不仅带来了独特的口感，更带来了丰富的营养价值。

陈皮的独特风味

陈皮，又称橘子皮，是一种常见的中药材，具有理气、燥湿、化痰的功效。在沙拉中添加陈皮，不仅能增加食物的香气，还能带来一丝清新的口感。

南瓜子仁的营养价值

南瓜子仁富含蛋白质、矿物质和维生素，尤其是锌的含量非常高，对于增强免疫力、预防前列腺疾病等都有很好的作用。

制作方法简单易行

将南瓜子仁烤熟，陈皮切丝，与新鲜的蔬菜和水果混合，加入适量的调味料，即可制作出一道美味又健康的沙拉。

丰富搭配，美味升级

可以选择各种蔬菜和水果进行搭配，如黄瓜、西红柿、苹果、橙子等，不仅色彩鲜艳，而且营养更加丰富。

健康生活，从每一餐开始

陈皮南瓜子仁沙拉不仅美味，而且营养丰富，是追求健康生活的你不可错过的佳肴。从今天开始，让健康生活从每一餐开始。