# 闄堢毊椋熺枟鍔熸晥锛氭敼鍠勫仴搴凤紝浠庨鐤楀叆鎵嬶紒

陈皮食疗功效：改善健康，从食疗入手！

Hey锛屼翰鐖辩殑浠綖浠婂ぉ瑕佸拰澶鍒嗕韩涓€涓秴绾疄鐢ㄧ殑鍋ュ悍灏忕瀵嗏€斺€旈檲鐨紒鏄殑锛屽氨鏄偅绉嶆垜浠棩甯哥敤鏉ユ场鑼剁殑灏忕墿浠讹紝绔熺劧鏈夌潃濡傛绁炲鐨勯鐤楀姛鏁堬紒璁╂垜浠竴璧锋潵鐪嬬湅锛屽浣曚粠椋熺枟鍏ユ墜锛岀敤闄堢毊鏀瑰杽鎴戜滑鐨勫仴搴峰惂锝?

##

闄堢毊鏄粈涔堬紵

棣栧厛锛屾垜浠厛鏉ヤ簡瑙ｄ竴涓嬮檲鐨€傞檲鐨紝椤惧悕鎬濅箟锛屽氨鏄敤姗樺瓙鐨檼骞插悗鍒舵垚鐨勩€傚畠鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌C銆佹煚妾吀銆佹尌鍙戞补绛夎惀鍏绘垚鍒嗭紝鍏锋湁寰堝ソ鐨勮嵂鐢ㄤ环鍊笺€?

##

闄堢毊鐨勯鐤楀姛鏁?/h3>

1. **娑堝寲涓嶈壇**锛氶檲鐨叿鏈夌悊姘斿仴鑴俱€佺嚗婀垮寲鐥扮殑鍔熸晥锛屽浜庢秷鍖栦笉鑹€侀娆蹭笉鎸€佽儍鑳€绛夌棁鐘舵湁寰堝ソ鐨勬敼鍠勪綔鐢ㄣ€?

2. **姝㈠挸鍖栫棸**锛氶檲鐨腑鐨勬尌鍙戞补鍜屾煚妾吀鑳借捣鍒版鍜冲寲鐥扮殑浣滅敤锛屽浜庡挸鍡姐€佺棸澶氱瓑鍛煎惛閬撶柧鐥呮湁涓€瀹氱殑缂撹浣滅敤銆?

3. **闄嶈剛鍑忚偉**锛氶檲鐨腑鐨勬湁鏁堟垚鍒嗚兘甯姪闄嶄綆琛€鑴傦紝淇冭繘鑴傝偑浠ｈ阿锛屽浜庡噺鑲ュ拰鎺埗浣撻噸鏈変竴瀹氱殑甯姪銆?

4. **鎶楁哀鍖?*锛氶檲鐨腑鐨勭淮鐢熺礌C鍏锋湁寰堝己鐨勬姉姘寲浣滅敤锛屽彲浠ュ府鍔╂垜浠姷鎶楄嚜鐢卞熀锛屽欢缂撹“鑰併€?

5. **缇庡鍏婚**锛氶檲鐨腑鐨勭淮鐢熺礌C鍜屾煚妾吀鑳戒績杩涚毊鑲ゆ柊闄堜唬璋紝浣跨毊鑲ゆ洿鍔犵粏鑵绘湁鍏夋辰銆?

##

闄堢毊鐨勯鐢ㄦ柟娉?/h3>

1. **娉尪**锛氬皢闄堢毊娲楀噣锛岀敤寮€姘村啿娉★紝寰呮按娓╅€備腑鏃跺嵆鍙ギ鐢ㄣ€傛瘡澶╀竴鏉紝鏈夊姪浜庡吇鐢熶繚鍋ャ€?

2. **鐐栨堡**锛氬湪鐐栨堡鏃跺姞鍏ュ皯璁搁檲鐨紝涓嶄粎鑳藉鍔犳堡鐨勯姘旓紝杩樿兘澧炲己姹ょ殑钀ュ吇浠峰€笺€?

3. **鐑归オ**锛氬湪鐑归オ鑲夌被鎴栨捣椴滄椂锛屽姞鍏ラ檲鐨紝鍙互鍘婚櫎鑵ュ懗锛屼娇鑿滆偞鏇村姞缇庡懗銆?

4. **娉￠厭**锛氬皢闄堢毊娴告场鍦ㄧ櫧閰掍腑锛屽埗鎴愰檲鐨厭锛屽叿鏈夊緢濂界殑鍏荤敓淇濆仴浣滅敤銆?

##

娉ㄦ剰浜嬮」

1. 闄堢毊鎬俯锛屼綋璐ㄧ嚗鐑€呭簲閫傞噺椋熺敤銆?

2. 瀛曞鍜屽摵涔虫湡濡囧コ搴旇皑鎱庨鐢ㄣ€?

3. 椋熺敤闄堢毊鏃讹紝搴旀礂鍑€琛ㄩ潰娈嬬暀鐨勫啘鑽拰鏉傝川銆?

浜茬埍鐨勪滑锛屼粠浠婂ぉ寮€濮嬶紝璁╂垜浠竴璧风敤闄堢毊鏀瑰杽鍋ュ悍鍚紒椋熺枟鍏荤敓锛屼粠涓€鏉檲鐨尪寮€濮嬶紝璁╂垜浠殑韬綋瓒婃潵瓒婃锝烉煉煉曫煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃婐煃?