【陈皮泡水喝的禁忌人群 两类人绝对不能长期服用】

陈皮泡水喝的禁忌人群 两类人绝对不能长期服用

小红书种草时间到！陈皮泡水喝，很多人都知道它的好处，但是你知道吗？并不是所有人都适合长期服用陈皮泡水哦！今天就来给大家揭秘，哪两类人绝对不能长期服用陈皮泡水！快来一起看看吧！

一、胃酸过多的人群

陈皮性温，具有理气、健脾、燥湿的功效。对于脾胃虚弱、食欲不振的人来说，陈皮泡水是一个不错的选择。但是，如果你是胃酸过多的人群，长期服用陈皮泡水可能会加重你的症状。

原因：

1. 陈皮中的挥发油会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加。

2. 陈皮性温，可能会加重胃热，导致胃酸过多。

建议：

如果你有胃酸过多的困扰，最好避免长期饮用陈皮泡水，可以选择其他温和的饮品，如绿茶、菊花茶等。

二、阴虚火旺的人群

陈皮性温，适合脾胃虚寒的人群饮用。但是，对于阴虚火旺的人来说，长期服用陈皮泡水可能会加重体内火气，导致身体不适。

原因：

1. 陈皮性温，容易助火，加重体内火气。

2. 阴虚火旺的人群，体内火气已旺，再饮用陈皮泡水，可能会火上浇油。

建议：

阴虚火旺的人群，可以选择一些具有滋阴降火的饮品，如菊花茶、枸杞茶等，而不是陈皮泡水。

三、孕妇和哺乳期妇女

虽然陈皮泡水有很多好处，但是孕妇和哺乳期妇女需要注意，因为陈皮性温，可能会影响胎儿的健康和哺乳期的乳汁质量。

建议：

孕妇和哺乳期妇女在服用陈皮泡水前，最好咨询医生的意见，避免对母婴健康造成不利影响。

总结：

陈皮泡水虽然好，但并不是所有人都适合长期服用。如果你是胃酸过多、阴虚火旺的群体，或者正处于特殊生理时期，最好谨慎饮用。健康养生，从了解自己的体质开始哦！